Witaj! Spędziłem dzień w Los Olivos z moją kumplem Lisą. Ale zanim poszedłem, wykonałem 10-milowy bieg. Nie jestem pewien, jak bardzo, ponieważ mój Garmin zatrzymał się Reprezentacja Belgii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka na Mile 2. Zresetuję go, kiedy się odwróciłem, ale nie jestem pewien, czy oficjalny odległość.
W drodze na spotkanie z Lisą przestałem zdobyć bułeczki. Dla mnie pekan dyni. To było o wiele lepsze niż wczoraj wczoraj, który dostałem wczoraj. Dużo lepiej.
Moje najbardziej aktualne filmy
Jak wykonać trening dolnej części ciała dla biegaczy a
Szybki samouczek dolnej części ciała dla biegaczy trening A Ruch. To zawiera:
SUMO Squat
Odwrotne longe – słuszne
Odwrotne lunge – po lewej stronie
Boczne longe – idealny
Lunge boczne – po lewej stronie
Uzyskaj kalendarz treningowy w tym miesiącu dla biegaczy teraz na RuneAtrepeat.com
Więcej filmów
0 Reprezentacja Holandii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka sekund 3 minut, 9 sekund
Następnie
Zanim byliśmy przeglądem nieznajomych
09:42
Relacja na żywo
00:00
08:21
03:09
Kruszyłem go przez moją miskę jogurtową, którą zabrałem?
Potem Lisa i ja skierowaliśmy się na północ!
Los Olivos to małe miasto w głąb lądu Santa Barbara w górach San Ynez. To około dwie godziny na północ od LA (trzy godziny z hrabstwa Orange).
Tak dobrze było wrócić do wybrzeża Kalifornii. Jestem w domu.
Witamy w Los Reprezentacja Polski w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Olivos! To kraj Białego Wine w Santa Barbara?
Hmmmm. Ta nazwa jest niezwykle podobna do „Olivas”, moje nazwisko. Zastanawiam się, czy moi przodkowie byli producentami białych wina. Może pijący białe wino? Stąd to rozumiem!
Nasz pierwszy przystanek był najważniejszym wydarzeniem dnia…
Ale nie z powodu wina. To był punkt kulminacyjny tego dnia, ponieważ możesz dostać lot ciastek z bielą degustacją wina.
Gdy smakowaliśmy w winach, nalewca powiedział nam, które babeczki jeść, z którym winem. Truskawkowy Cupcake Cupcake był „podniebieniem czyszczącym”. Nie mogę tego wymyślić. Byłem w niebie.
Wino i babeczki. Pomyśl o tym. Białe wino i babeczki. To miejsce musi znajdować się na każdym rogu. Jest już na każdym rogu mojego serca.
Gdy wychodziliśmy, poprosiliśmy jednego z właścicieli o zrobienie nam zdjęcia. Kieliszek białego wina i głupi nastrój wskazuje, że była to produkcja.
To jeden z właścicieli. Nie złapałem jego imienia? Ale przysięga, że to jego kostium na Halloween. Nie jestem pewny.
Potem poznaliśmy Henry’ego. Powitał nas przy drzwiach przystanku nr 2. Na wypadek, gdybyś się zastanawiał, straciłem hrabia po 2.
Henry mówi: „Pij suki!”
Zwykle dali nam kawałek czekolady z degustacją portu. Dostałem to.
Po kolejnej degustacji potrzebowaliśmy lunchu.
Sałatka z tuńczyka jest moim ulubionym. Po prostu jest.
Zakochałem się w błyszczącym białym winie w Ranch Evana. Jestem diabelką win błyszczących. Najwyraźniej myślę, że jestem Kimora i muszę pić szampana jako moje jedyne źródło płynów.
Dzień zaczął się mżawo, ale stał się wyjątkowo oszałamiający, aby nadrobić ponury poranek.
Dziś był dobry dzień.
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
Golden Retriever nie przyjmuje leków
Golden Retriever nie przyjmuje leków
Golden Retriever nie zje jego pigułek. Próbowałem umieścić lekarstwo na hot dogu, kurczaka, a on wiedział! Nawet nie zje
Pakowanie do biegu Disney Wine Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakowanie do biegu Disney Wine Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakowanie do Run Disney Wine Wine i zjeść weekend wyścigu na półmaraton. Co pakuję, aby prowadzić wyścig 13,1 mili
Bieganie na Marco Island FLorida 2021
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Gdzie biegać na wyspie Marco na Florydzie. Pomysły na podróżowanie i letnie wycieczki na plaży. Florida Run Blog i
11 najlepszych części Hamilton Musical
11 najlepszych części Hamilton Musical
11 najlepszych cytatów z Hamiltona i moich ulubionych części oglądania Hamilton Musical osobiście w Los Angeles Pantages
Ulubione jesień
Ulubione jesień
Musisz mieć sprzęt do jesieni. Pomysły na najlepsze w tym sezonie dla wszystkich biegaczy. Plus mój ulubiony sprzęt biegowy
#2020 Challenge na Instagramie @runeatrePeat
#2020 Challenge na Instagramie @runeatrePeat
#2020 Challenge na Instagramie Udostępniając twoje zdjęcia na różnych etapach odczuć podczas pandemii Covid19. Fu
⚡ Shareaholic
.
