rano wszyscy inni są zadowoleni, że to piątek?! Ponieważ byłem w mieście w poniedziałek i wtorek, mam wiele rzeczy do zrobienia blogu/pisania przed weekendem (przepraszam, jeśli zaniedbałem twoje e -maile – jestem na tym!).
Ale zanim dotarłem do pracy, muszę dostać się na 10 mil! Ponieważ teraz trenuję grupę biegów rekreacyjnych (która tak naprawdę nie przyczynia się do mojego osobistego szkolenia), muszę wykonywać długie biegi w piątek. Jestem „stworzeniem przyzwyczajenia”, więc wydaje się AS Monaco Koszulka to takie dziwne. Ale jestem ubrany i paliwa bajgla i mrożoną kawę, gdy mówimy komunikując się przez Internet
Moje najnowsze filmy
Travel Jane Review
Travel Jane Portable Newal Review.
Więcej filmów
0 sekund 8 minut, 1 sekunda
Następnie
Jak wykonać trening dolnej części ciała dla biegaczy a
03:09
Relacja na żywo
00:00
08:21
08:01
Mam na sobie koszulkę technologiczną od Black Cat 10 Miller. Powodem, dla którego biegnę, jest koszula, ale wiele koszulki, które dostałem w tym sezonie wyścigowym, było w długim rękawie?! Teraz muszę je przejść na emeryturę, ponieważ rozgrzewa się do AC Milan Koszulka SoCal.
*Zwróć uwagę na ciasto w tle, ponieważ zrobiłem to zeszłej nocy…
Jest to część serii wiadomości prowadzących do konferencji Fitbloggin. Będę mówić o blogowaniu 101: Pierwsze kroki w Blogging w sprawie zdrowego życia.
Dzisiaj mówimy o moim ulubionym temacie – jedzeniu! Piątkowe śniadanie Fitbloggin zostanie sponsorowane przez Attune.
Będziemy się cieszyć…
Wujek Sam zbóż
Oryginał
Truskawka
Miód migdały
Certyfikowany gluten Erehon Całkowicie darmowe zboża
Chrupiący brązowy ryż- bezglutenowy
Chrupiący brązowy ryż z mieszanymi jagodami
Płatki kukurydziane
Również FC Tokyo Koszulka w piątek Attune sponsoruje rozmowę z zarejestrowanym dietetykiem, Janel Ovrut. Sekcja nazywa się „Idź z jelitem: jak odżywianie i trawienie wpływają na twoją wydajność”. Jeśli masz pytanie, na które chcesz odpowiedzieć przez RD, przejdź tutaj i zapytaj!
Jakby to nie było wystarczająco zachwycone, Attune rozdaje bilet na Fitbloggin plus 500 USD na hotel lub lot! Niesamowite, prawda?!
Wejść: przejdź tutaj i omów, dlaczego powinieneś być zwycięzcą!
Konkurs potrwa od piątku 22 kwietnia do piątku 30 kwietnia o 9:59 o godz. 10.00
Okej, idę do ucieczki. Jak na ironię, myślę, że jadę do mojego ulubionego miejsca do biegania, ponieważ moja lokalna trasa mnie zepsuła, nie działała w zeszłym tygodniu. Lepiej dokonuję przyjaznych wyborów przez resztę dnia !!!
Pytanie: Czy jesteś także stworzeniem praktyki w swoich treningach?
Tak długo, jak pamiętam, spędziłem długie biegi w soboty. To dziwne, że robią je w piątek, mimo że to tylko jeden dzień wolny?!?!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
