Koller, Hogshead-Makar, wymieniony w odniesieniu do określania Komitetu Olimpijskiego i Paraolimpijskiego

Koller, Hogshead-Makar, wymieniony w odniesieniu do określania Komitetu Olimpijskiego i Paraolimpijskiego

Senator USA Maria Cantwell (D-WA), przewodniczący Senackiej Komisji Handlowej, nauki, a także nauki, a także Transportation ujawniła swoje wizyty w odniesieniu do określenia Komitetu Olimpijskiego i Paraolimpijskiego (Komisja USOPC), w tym osób z przepisami sportowymi-byłej olimpijskiej Nancy Hogshead-Makar, a także prokuratora Dionne Koller.

Przewodniczący Cantwell zauważył, że producent Hogshead jest jednym z olimpijczyków w komitecie Cruz Azul Koszulka „którzy wykorzystują swoje zrozumienie, a także doświadczenie w świecie sportu, aby popierać różnorodność, a także włączenie, a także przeciwko nadużyciom, a także nierównościom”.

Dodała, że profesor Koller „jest ostrym prawnym umysłem dobrze praktykowanym w problemach związanych z sportem olimpijskim i amatorskim”.

Koller naprawdę będzie współprzewodniczący Komisji. Jest profesorem ustawodawstwa na University of Baltimore Institution of Law, gdzie jej naukowca koncentruje się zarówno na prawie olimpijskim, jak i amatorskim. Jest dyrektorem Center for Sport, a także ustawodawstwa, a także byłego przewodniczącego, a także obecnego członka zarządu Stowarzyszenia Stowarzyszenia Stowarzyszenia Szkoły Ustawodawczej ds. Sportu, a także prawa. Profesor Koller również pełni funkcję członka rady ds. Oceny antydopingowej Agencji Antydopingowej Stanów Zjednoczonych, a także oferuje poparcie dla sportowców olimpijskich.

Hogshead-Makar jest dwukrotnym pływakiem olimpijskim, a także trzykrotnym złotym medalistą. Jest adwokatem ds. Praw obywatelskich, a Santos Laguna Koszulka także profesorem prawodawstwa sportowego rozumianego ze względu na jej poparcie dla praw sportowców. Jest laureatką różnych wyróżnień za swoją pracę w walce z nadużyciami sportowców, a także o płeć, a także równość rasową w sporcie. Obecnie pełni funkcję dyrektora generalnego Champion Women, która oferuje rzecznictwo prawne zarówno dla kobiet, jak i kobiet w sporcie. Reprezentacja Argentyny w piłce nożnej mężczyzn Koszulka Była aktywnie włączona do postępowania kongresowego dotyczącego wykorzystywania seksualnego w ruchu olimpijskim, a także jest liderem w wielu grupach reform USOPC.

Udostępnij to:
Facebook
Świergot
E-mail

Wprowadzenie Mobilerun i ulepszone rejestrowanie żywności dla aplikacji Fitbit

dzisiaj oficjalnie wprowadzamy dwie zupełnie nowe funkcje do całkowicie bezpłatnej aplikacji mobilnej Fitbit: MobileRun i ulepszonych narzędzi do rejestrowania żywności.

Mobilerun

Mobilerun używa GPS do dokładnego śledzenia, rejestrowania i porównywania biegów, spacerów i wędrówek efektywnie i łatwo.

Za pośrednictwem GPS, Mobilerun pozwala śledzić i podnieść szkolenie/treningi z aktualizacjami w czasie rzeczywistym i podstawowymi statystykami z poszczególnych biegów, spacerów i wędrówek, w tym dokładnej trasy, tempa na milę (podział), odległość i czas. Oto załamanie tego, co możesz uzyskać z Mobilerun:

Historia trasy, odległość do mówienia i Gamba Osaka Koszulka znaczniki mil podczas biegania, umożliwiając monitorowanie poprawy lub naciskanie jeszcze więcej

Statystyki śledzone doskonale zintegrują się z głównym pulpitem fitbitowym, zapewniając raport kredytowy na wykonane kroki, spalone kalorie i aktywne minuty podczas tras

Nowy kalendarz częstotliwości ćwiczeń utrzymuje Cię na dobrej drodze do celów treningowych – automatycznie wyświetla dni, które wypracowałeś, ciągnąc częstotliwość tras Mobilerun i zarejestrowane ćwiczenia

Możesz wygodnie odtwarzać i przełączać utwory z iTunes Playlics bez opuszczania aplikacji Fitbit, koncentrując się na treningu

Logowanie jedzenia

Nowością w aplikacji jest także ulepszona baza danych rejestrowania żywności z tysiącami nowych produktów spożywczych i w sumie bibliotekę znacznie ponad 350 000 żywności. Skaner kodów kreskowych i inne ulepszone funkcje rejestrowania mogą Reprezentacja Szwajcarii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka naprawdę pomóc, jeśli ustalysz cele zarządzania wagą.

Zaktualizowana baza danych zawiera tylko żywność z potwierdzonymi, wiarygodnymi danymi odżywczymi, dzięki czemu można z łatwością śledzić żywienie. W połączeniu z Fitbit Tracker aplikacja Fitbit zapewnia coaching kalorii, prowadząc sugerowane spożycie kalorii w oparciu o aktywność lub zalecając liczbę kroków do spalania kalorii.

Oto wszystkie nowe funkcje szybkiego i bez wysiłku rejestrującego jedzenia:

Skaner kodów kreskowych pozwala dodawać kalorie i dane żywieniowe w sekundach

Szybki estymator kaloryczny pozwala wybierać wspólne produkty spożywcze w bazie danych i po prostu dostosować suwak do oszacowania kalorii w oczekiwanym zakresie w oparciu o składniki i przygotowanie

Łatwe posiłki Auto-kompletne lub częste posiłki w jednym szybkim kroku; Dowiaduje się, które pokarmy logujesz się razem i automatycznie sugeruje zestaw żywności (posiłek) za każdym razem, gdy zaczniesz rejestrować jeden z RB Leipzig Koszulka nich

Coaching Calorie prowadzi teraz sugerowane spożycie kalorii w oparciu o aktywność, gdy jest używany z urządzeniem do śledzenia Fitbit. Możesz ustawić plan żywności z celami odchudzania i zobaczyć, jak liczne kalorie w porównaniu z Out powinno być celowe każdego dnia, z dostępem do łatwych do odczytu wykresów, które pomogą ci pozostać na dobrej drodze

Zaktualizowana wersja aplikacji Fitbit z funkcjami MobileRun i Enhanced Food Letging można teraz pobrać ze sklepu iTunes (wersja Android wkrótce) i działa ze wszystkimi Fitbit Trackerami: Flex, One i Zip – a także z funkcją MobileTrack w ramach funkcji MobileTrack w ramach funkcji MobileTrack na Wersja aplikacji Fitbit iPhone 5s.

Informacje te są wyłącznie do celów edukacyjnych i nie są zamiennione jako substytut diagnozy medycznej lub leczenia. Nie powinieneś wykorzystywać tych informacji do diagnozowania lub leczenia problemu zdrowotnego lub stanu. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zmianą diety, zmienianiem nawyków snu, przyjmowaniem suplementów lub rozpoczęciem nowej rutyny fitness.

CDC przyznaje się do nieskuteczności szczepionki przeciw grypie

autorstwa Ethana A. Huffa, pisarza personelu

(NaturalNews) Niezliczone niezliczeni ludzie z prawie wszystkich 50 Stanów Zjednoczonych określają przestrzenie awaryjne placówki opieki zdrowotnej w ostatnich tygodniach z powodu szeroko zakrojonych wybuchów objawów grypowych. Podobnie jak wiele z tych osób zostało już zaszczepionych w tym sezonie, amerykańskie centra zarządzania chorobami i zapobieganiem (CDC) na ogół muszą przyznać, że grypa nie jest prawie tak wydajna, jak my wszyscy Powiedziano mi, że tak jest – jednak pamiętaj, aby to uzyskać Reprezentacja Kataru w piłce nożnej mężczyzn Koszulka (nieustannie mówią).

Jak donosi CBS News, najnowsze statystyki pokazują, że co najmniej 24 określa, a także w Nowym Jorku, doświadczają „wysokiej aktywności choroby podobnej do grypy”, a także jedna kolejna 16 specyfikuje, że pomimo tego, że umiarkowana aktywność, pomimo tego, że z umiarkowanej aktywnością zgłaszają umiarkowaną aktywność Cieplejsze niż normalne zimowe czasy w wielu lokalizacjach w całym kraju. Oprócz rozważania, że jest tak wcześnie w tak zwanym „sezonie grypowym”, urzędnicy starają się zrozumieć sytuację, szczególnie, że jest to boleśnie oczywiste, że strzały przeciw grypie po prostu nie działają.

Mimo że około 65 procent dorosłych w wieku 65 lat, a także starszych, dostaje grypę każdego roku, ta grupa wiekowa nadal jest najtrudniejszym uderzeniem grypy. Według Fox News, nawet dzieci cierpią na grypę, ponieważ znacznie ponad 20 dzieci z USA zmarło w ostatnich tygodniach z powodu powikłań grypy. Jak donosi różne źródła wiadomości, wiele z tych dzieci, a także inne zostało zaszczepione na grypę, ilustrując jej nieskuteczność.

„Wczesna [skuteczność szczepionek] szacuje, że podkreśla, że niektóre zaszczepione osoby zostaną zarażone grypą”, przyznał badacze CDC w nowym badaniu opublikowanym w czasopiśmie o zachorowalności, a także regularnym raporcie śmiertelności. Dokładnie ten sam raport przyznaje, że szczepionki przeciw grypie są również tylko około 60 procent efektywne przy zatrzymaniu grypy, w oparciu o wskaźniki infekcji w ostatnich latach.

Szczepionka przeciw grypie jest naprawdę mniejsza niż dwa procent skuteczna, w oparciu o liczby
Ale jak informowaliśmy w 2011 r., Dane, które CDC wykorzystuje do roszczenia ubezpieczeniowego, nawet 60 -procentowy wskaźnik skuteczności dla grypy jest głównie źle interpretowany. Według Lancet opublikowanych metaanaliz, o których CDC odnosi się tylko około 2,7 na 100 dorosłych rocznie, które odnosi się do CDC z 60-procentowym roszczeniem o skuteczności. Jednak gdy wprowadzasz szczepionki na zdjęciu, liczba ta spada tylko o 1,5 procent.

Innymi słowy, szczepionki przeciw grypie mają wskaźnik skuteczności tylko około 1,5 procent, zgodnie z badaniem Lancet Research, że władze zdrowia i dobrego samopoczucia rutynowo wykorzystują do twierdzenia, że szczepionki przeciw grypie są skuteczne. Kiedy weźmiesz pod uwagę możliwe marginesy błędów, a także inne Reprezentacja Belgii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka rozbieżności, prawdziwa skuteczność strzału grypowej jest znikoma, w oparciu o wszystkie oferowane dane.

Oznacza to oczywiście to, że CDC, a także różne inne główne ustniki dla zdrowia publicznego i dobrego OGC Nice Koszulka samopoczucia mają trudności z zachowaniem szczepionki przeciw grypie, ponieważ bez względu na to, jak wiele osób dostaje strzały z grypy, epidemie grypy, gryp Tylko intensyfikują się. Pokazuje to, że rozległe niedożywienie, brak witaminy D, a także środowiska toksyczne, a także brak ujęć grypowych, są winne za obecną epidemię grypy.

Aby odkryć znacznie więcej o tym, jak dokładnie zatrzymać, a także naturalnie pokonać grypę, sprawdź ten użyteczny post dr Leigh Erin Connealy, M.D. z Center for New Medicine:

Studium – Szkolenie samoobrony zmniejszyło napaści seksualne o 46%

(obraz przez UG)

W tym tygodniu opublikowano badanie badawcze w New England Journal of Medicine z niezbędnymi ustaleniami w odniesieniu do skuteczności samoobrony, a także szkolenia sytuacyjnego, a także jego wpływu na wskaźniki napaści seksualnej.

W badaniu zatytułowanym „Skuteczność programu oporu seksualnego dla kobiet uniwersyteckich” zrekrutowano prawie 900 uczestników, z których połowa przeszkolono w programie koncentrującym się na sytuacyjnym zrozumieniu w połączeniu z taktykami samoporczystymi, a także druga połowa właśnie zapewniła broszurę z ta informacja. Kobiety, które przeszły szkolenie, doświadczyły napaści seksualnych w praktycznie o połowę niż wskaźnik grupy zarządzającej.

Poniżej znajduje się pełny streszczenie Atalanta BC Koszulka badań Racing Club de Avellaneda Koszulka –

TŁO

Młode kobiety idące na uniwersytet są w znacznym stopniu niebezpieczeństwem, ponieważ są napaści seksualne, głównie przez mężczyzn, jednak skuteczne techniki zmniejszania tego niebezpieczeństwa pozostają nieuchwytne.

Metody

Losowo przydzieliliśmy stażystki pierwszego roku na trzech uniwersytetach w Kanadzie do ulepszonej oceny, uznania, Act Act Sexure Assaulttance Program (Grupa Oporu) lub do sesji oferującej dostęp do broszur na napaść seksualną, podobnie jak typowa metoda uniwersytecka (kontrola (kontrola Grupa). Program oporu składa się z czterech 3-godzinnych jednostek, w których oferowane są informacje, a także nauczane umiejętności, a także praktykowane, w celu oceny niebezpieczeństwa ze strony znajomych, pokonania barier emocjonalnych w uznaniu niebezpieczeństwa, a także angażowanie się, a także angażować się wydajna werbalna i fizyczna samoobrona. Główny wynik został ukończony gwałt, zgodnie z określoną ankietą doświadczeń seksualnych-wiktymizacja typu Short, podczas 1 roku obserwacji.

WYNIKI

Ogólnie 451 kobiet zostało przydzielonych do grupy oporowej, a także 442 kobiet do grupy zarządzania. Spośród kobiet przydzielonych do grupy oporowej 91% trafiło do co najmniej trzech z czterech jednostek. Roczne niebezpieczeństwo ukończonego gwałtu było znacznie niższe w grupie oporności niż w grupie zarządzającej (5,2% vs. 9,8%; redukcja niebezpieczeństwa członka rodziny, 46,3% [95% przedział ufności, 6,8 do 69,1]; p = 0,02) . Roczne niebezpieczeństwo próby gwałtu było również znacznie niższe w grupie oporności (3,4% vs. 9,3%, p <0,001). Wnioski Rygorystycznie opracowany, a także przeprowadzony program oporności na napaść seksualną, skutecznie zmniejszyło występowanie gwałtu, próbę gwałtu, a także innych rozwinięć wiktymizacji wśród kobiet z uniwersytetu pierwszego roku. (Finansowane przez Canadian Institutes of Health and Wellness Study, a także University of Windsor; Sare Clinicaltrials.gov Number, NCT01338428.) Udostępnij to: Świergot Facebook Lubię to: Jak załadowanie ... Powiązany Co łączy seks, prezerwatywy, PED, jak i mieszane sztuki walki? 7 marca SL Benfica Koszulka 2014 r. „Doping”
Co jeśli okoliczność Tony’ego Lopeza miała miejsce w Kanadzie? 30 sierpnia 2013 r. „Napaść”
Ręce mieszanego artysty walki uznane za „śmiercionośną broń” w Teksasie Assault Casenowid 3 grudnia 2015 z 3 komentarzami

2008 Muscle Mass Beach Venice Grand Otwening

autor: Getbig.com

To był bardzo gorący dzień tutaj w słonecznym Los Angeles, a także niezliczeni ludzie przybyli na plażę, aby uzyskać chłodniejsze powietrze, a także zabawę na słońcu. Obszar treningowy w Muscle Mass Beach Venice został zamknięty około dwa tygodnie temu, ponieważ Bodybuilding.com, a także Gamba Osaka Koszulka Headblade stawiały ponad 50 000 $, aby całkowicie przynieść nowe urządzenia Stade Rennais FC Koszulka TRAC, a także podłogi do popularnego obszaru. Podobnie jak w sobotę 17 maja, o 14.00, czerwona wstążka została Reprezentacja Ghany w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wycięta, a także ponownie otworzono.

Podziękowania dla Joe Wheatleya za to, że to zrobisz, oczywiście z miastem Los Angeles, a także sponsorzy, którzy pomagali zachować nowe Mass Mass Beach. Podobnie tego dnia Jack Lalanne, a także tablice Franco Columbu, umieszczono w kulturystyce Galerii Sław, co jest idealne na promenadzie na Mass Mass Beach.

Zdjęcia z ceremonii zobowiązania, przejdź do:
ZDJĘCIA CEREMINOWANIA MASKI BEACH 2008 Zdjęcia, a także więcej

Wczoraj do pracy dla dorosłych, a także Pac Guy Cupcakes

Dotarłem do mojej mamy, a także natychmiast zabrano do pracy. Kierowała się na arbuza, a także winogrona, a także kazała mi zjeść sałatkę owocową.

Okej, kazała mi zrobić sałatkę owocową. Jednak pomyślałem, że wycięcie dla siebie trochę małego kawałka nie byłoby tak dobrze…
Moje najnowsze filmy

4 -minutowy trening podstawowy dla biegaczy
Trening ABS na stojąco, który możesz zrobić w domu. Żadne ćwiczenia podstawowe urządzeń, które możesz wykonać na stojąco przed lub po SL Benfica Koszulka biegu. Szybki samouczek o 5 treningach ruchów dla silnego rdzenia, a także trudności z równowagą.

Więcej filmów

0 sekund 4 minut, 31 sekund

Następnie
Golden Retriever Reprezentacja Maroka w piłce nożnej mężczyzn Koszulka nie weźmie pigułek!
02:19

Relacja na żywo
00:00
08:21
04:31

Chcę, żeby twój koktajl z owocami ogona kutasa. Half Baked odbył się w piątek wieczorem.

Świętowanie dotyczyło pół urodzin / promocji Matta. Ponieważ jego dzień urodzinowy jest w grudniu, a także młodzież w przerwie świątecznej, zwykle wychodzimy na obiad.

Więc Schalke 04 Koszulka w tym roku zorganizowaliśmy mu legendarną imprezę!

Mamy furgonetkę 2 U, która miała gry wideo na zewnątrz

i w środku. To była najfajniejsza rzecz!

Młodzież również grali na zewnątrz wytwórnię laserową.

A przez „dzieci” sugeruję Bena.

Chociaż uważam, że tarcze zostały wyprodukowane dla ludzi nieco mniejszych, a on zabił!

Dobrze, że nie był w grze, ponieważ był w opłatę za grilla!

Mieliśmy raczej rozprzestrzenianie się hamburgerów, hot dogi, chili, sera nacho, a także wszelkiego rodzaju, a także wszystkich innych niezdrowych potraw, które moglibyśmy kształtować w koszyku.

Ukradłem kilka kęsów jedzenia Bena, jednak bardziej skupiłem się na innych rzeczach

Mieliśmy również artystę balonową!
To święto było śmieszne.

Buddy mojej mamy Viri zrobił babeczki na deser.

Ponieważ była to uroczystość o tematyce wideo, dokonała prezentacji babeczek Pac-Mana!

Na górze było wiele z jadalnymi Legos! Jak dokładnie to jest urocze?

Jak na ironię, wypełniłem kubek, który miał sok detoksykacyjny lodem, a także zachwycony kilkoma dorosłymi ciosami. Nie piję często jednak miałem ochotę „iść wielki” wczoraj (to był stresujący tydzień). Krótko mówiąc, zatrzymaliśmy się u mojej mamy, a także próbowałem spać na łóżku krzesełkowym, a także nie mogłem jesienić śpi ani nie czuć się komfortowo. Ugh. Wymagam drzemki.

Do zobaczenia później!

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Nazwa, obraz, a także podobieństwo, a także przyszłość uczelni

Sports Lawyers Association wydało swój najnowszy podcast z Bobby Hackerem, a także Gabe Feldman omawiając nazwę, obraz i podobieństwo, a także podobieństwo, a także podobieństwo, a także podobieństwo, a także podobieństwo, a także podobieństwo, Rangers FC Koszulka a także podobieństwo i podobieństwo Przyszłość sportów uniwersyteckich.

Gabe Feldman

Słuchaj, omawiając uzasadnione obawy dotyczące dokładnie tego, w jaki sposób sportowcy priorytetowo traktują swoje AC Milan Koszulka oferty zerowe w stosunku do swoich naukowców.

Inne podcasty Liverpool FC Koszulka SLA dostępne teraz w iTunes, kliknij tutaj, aby słuchać, a także subskrybować.

Udostępnij to:
Facebook
Świergot
E-mail

Full Sail University ogłasza lidera Game Service & Esports

autorstwa Bridgette Cude

Przez ostatnie dziesięć lat Raelynn McAfee uczył w programie Reklamy Sportowej i Media Bachelor University Full Sail, pełnił funkcję dyrektora programu, przewodniczącego wydziału, a także jako dyrektor programu. Teraz McAfee wkracza na nową arenę, która podejmuje funkcję dyrektora programu w serwisie i eSports.

„Coś, co starałem się robić przez całą karierę, a także RB Leipzig Koszulka nadal robić tutaj podczas Full Sail, to po prostu wypróbowanie nowych projektów, wypróbowanie nowego oprogramowania lub podnieś rękę, aby uzyskać możliwość wolontariatu, ponieważ nigdy nie rozumiesz, co ty „Odkryje z tych możliwości” – mówi.

W tej funkcji jako dyrektor programu Game Service & Esports dzieli się swoim Kashima Antlers Koszulka bogactwem doświadczeń w reklamie lekkiej atletyki, a także dokładnie Nagoya Grampus Koszulka to, jak równa się branżom.

„W marketingu sportowym mentorujemy obsługę sportu, a także w tym nowym stopniu serwisowym i e -sportowym, mentorujemy obsługę branży gier, a także eSports jest ważną aureolą w tym biznesie”, ” ona mówi. „Tłumaczenie dokładnie rozumie, w jaki sposób funkcjonuje usługa, dokładnie to, jak wiele różnych ramion w usłudze potrzebują, aby odnieść sukces, rozumieć, jakie są te działy, funkcje, a także obowiązki, dokładnie w jaki sposób zespoły funkcjonują. Dokładnie jak produkowane są zyski dla branży gier? ”

Stwierdza, że chociaż prywatne szczegóły mogą być inne, klasyfikacje będą nadal takie same – niezależnie od tego, czy są to partnerstwa, media, umowy, czy jakikolwiek inny element usługi sportu. „Moje doświadczenie polega na zrozumieniu zysków usług w branży”, stwierdza McAfee. „Jak to sprzedamy? Dokładnie jak to oferujemy? Dokładnie jak prowadzić operację? Oprócz tego właśnie będziemy mentorem w serwisie gry, a także stopień e -sportowy. ”

Jako dyrektor programu zapewnia również, że trenerzy mają wiedzę na rynku w zakresie e -sportów, a także w grach, aby mogli udoskonalić program nauczania, a także wprowadzić swoje zrozumienie z pierwszej ręki w programach takich jak gier, a także media społecznościowe, kultura gier, a także zaangażowanie, a także e -sport, a także zarządzanie gier.

„Jestem zachwycony, że stopień ten będzie nadal rozwijał pełną wizję żagli w całym biznesie”, stwierdza McAfee. „Zapewniamy stażystom możliwość zobaczenia dokładnie, jak działa rynek gier ze światem przyjemności, filmem, a także ze światem muzycznym, a także sportem z e -sportową stroną. Jestem zachwycony, widząc dokładnie, jak wszyscy ci stażyści zamieszkują razem, a także nadal wpływają na większy efekt w swoich branżach ”

Udostępnij to:
Facebook
Świergot
E-mail

Wyniki Universe Team Universe 2009

2009 Wszechświata drużyny Wyniki

Ogólnie
1. Wendell Floyd

Waga ciężka
1. Shiloe Steinmetz
2. Donovan Strong
3. David Coleman
4. Amechia Chinweze
5. Jeff Beckham
Chadwick Austin
James Bivens
Robert Brown
Chris Cosich
Domine Dagustino
Erick Seng
Marlon Hospiedales
Glenn Ubelhor

Lekka waga ciężka
1. Wendell Floyd
2. Kiyoshi Moody
3. Sheldon Hall
4. Anderson Moore
5. Robert Miller
Edward Brown
Matthew Cena
Ron Harris
Kyle Kroll
Jermaine Morgan
Clyde Norris
Ryan Workman
Jerome Cheatham

Średnia waga
1. Alan Bailey
2. SSC Napoli Koszulka Jeff Rodriguez
3. R.D. Caldwell
4. Goss Destil
5. Chris Mackenzie
Mojżesz Ajala
Jesse Amblo
Christopher Bohony
Joe Deascanis
Adam Napoli
Chris Schranck
Swan Edmund

Waga półśrednia
1. Dave Goodin
2. Bill Moschelle
3. Tony Roberts
4. Ivor Brown
5. Dale Pierce
6. Eric Holmes

Lekki
1. Borussia Monchengladbach Koszulka Kelly Pettiford
2. Joe DeMarco
3. George Gibson
4. Johnny Kioskerides
5. Kodi Davis

Wadzka Bantam
1. Samuel Lewis
2. Adam Weinberg
3. Albert Lalonde
4. Paul Coats
5. Michael Echevarria
William Dipierro
Dale Morshige
Wayland Rios

Rxmuscle.com Ostateczne zakończenie

Wideo: Final Wrapup z Dave’em, Johnem i Seanem 2009 NPC Universe w Boca Juniors Koszulka Universe NPC!

Zobacz zdjęcia konkursowe

Radio Ironmag
Odtwarzacz wideo

Pobieranie pliku

00:00
00:00
00:00

|. Otwórz odtwarzacz w nowym oknie

Dzisiaj będę jak Khloe Kardashian

Witam! Mam jeszcze jedną możliwość udawania, że ​​jestem dziś Khloe Kardashian, ćwiczyłem z Gunnar Peterson! W tym tygodniu jest seminarium koncepcyjne fizyczne, a także Fest Blog w Los Angeles. W ramach wielkiego finału naszego Propel „Lyte Up Your Workout” trudności uczestniczących pisarzy blogów mieli dziś rano doskonały trening z Gunnar.

Ale najpierw wróćmy tak samo jak ostatniej nocy. Zatrzymałem się w najbardziej fantazyjnym hotelu w LA, a także byłem pod wrażeniem odkrycia telewizora w lustrze łazienkowym! Co!!?!
Moje najnowsze filmy

MARATON Trening Day 1

Więcej filmów

0 sekund 3 minut, 12 sekund

Następnie
MARATON Trening Day 3
00:51

Relacja na żywo
00:00
08:21
03:12

Podobało mi się widoki podczas jedzenia czekolady, a także zrobiłem herbatę przed uderzeniem w łóżko.

Dziś rano zacząłem dzień od napoju włóknistego od 24 -dniowego wyzwania. Postanowiłem zacząć trochę za wcześnie, ponieważ mam produkty, a także VfL Wolfsburg Koszulka jestem podekscytowany.

Potem był czas! Skierowałem moją wewnętrzną khloe, a także udałem się na siłownię. (Ostatnim razem ćwiczyliśmy w Centrum Fitness Gunner, a ja zapytałem go o obawy o nią, ponieważ jestem zarówno konsumowany, jak i dziwny).

(z jej Instagrama)

Strzelec zapewnił nam doskonały trening obwodowy. Najpierw nagrzewaliśmy się na bieżni, a potem ją uderzyliśmy!

Przednie rzuty z przodu z podwyżką, boczne rzuty z bocznym podwyżką, tylną/ skręconą lunge z małpą.

Pompki z deską

Dips! Stwierdziłem, że nie mogę tego zrobić, ponieważ nie mogę naprawdę utrzymać własnej wagi, jednak przy pomocy.

ABS przez kilka dni. Po naszym ostatnim treningu z Gunnerem wszyscy zgodziliśmy się, że nasze mięśnie Paris Saint-Germain Koszulka brzucha nigdy nie były bardziej obolałe w całym naszym życiu. Wszyscy to stwierdziliśmy. Idealnie będzie to znów przyczyni się do wielkiej szopy. Lubię to.

RuneatrePeat, Bobbi z Nhershoes, Gunnar Peterson, instruktor fitness zdenerwowany, a także Whitney English z Internetu, a także plan diety w LA.

Poważnie chwyciłem się po tej sesji. Wszyscy byliśmy super spocone, podobnie jak rozumiesz, że to świetny, prawda?

Po treningu spędzaliśmy się na dachu, a także cieszyliśmy się śniadaniem.

Moja najnowsza publikacja z Women’s Running: Simple Technique, abyś się rozciągnął!

Pytanie: Jaki był/jest Twój trening dzisiaj?

Lubisz boleć?

Ta publikacja jest Valencia Koszulka częścią mojego partnerstwa z Propel. Wszystkie opinie są moje.

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

Ostatni tydzień 21 -dniowego wyzwania

Ostatni tydzień 21 -dniowego wyzwania

Witam! Doszedłeś do ostatniego tygodnia 21 -dniowego wyzwania na Stretch! Uczyń to najlepszym tygodniem wyzwania. Zrobić każdy

21 -dniowy trudność rozciągania dla biegaczy Dzień 8

21 -dniowy trudność rozciągania dla biegaczy Dzień 8

21 -dniowa trudność rozciągania dla biegaczy. Dzień 8 serii rozciągającej – dzisiaj robimy quad. odkryć coś

21 -dniowy trudność rozciągania dla biegaczy Dzień 2

21 -dniowy trudność rozciągania dla biegaczy Dzień 2

Witam! Jest dzień 2 wyzwania… Dzisiejszy ruch jest odcinkiem szyi. To niezwykle proste, ale czuje się tak dobrze! To jest

Golden Retriever nie przyjmuje leków

Golden Retriever nie przyjmuje leków

Golden Retriever nie zje jego pigułek. Próbował umieścić lekarstwo na hot dog, drobiu, jak wiedział!Nawet nie zje

Running Watch Bands, Old Navy Trenout Gear, a także więcej pytań

Running Watch Bands, Old Navy Trenout Gear, a także więcej pytań

Odpowiadam na twoje obawy z pudełka historii @runeatrepeat na Instagramie! Obejmujemy bieżące tematy, takie jak dokładnie, jak się przygotować

autentyczne wskazówki, jak nawiązać nowe przyjaciół

autentyczne wskazówki, jak nawiązać nowe przyjaciół

Wskazówki, jak nawiązać nowych dobrych przyjaciół jako dorosły. Dokładnie jak zadowolić nowych ludzi, a także przyjaźnie w latach dwudziestych lat 30. i 40. Run Eat Powtórz vid

⚡ Shareaholic

.